女性经期减肥的有效方法

你可以在月经期间服用减肥药吗？

减肥药对人体的影响很可能导致内分泌失调，月经失调，痛经，胃肠功能紊乱和营养不良。因此，月经期不能吃减肥药。此外，减肥仍然是为了限制高热量食物的摄入量和总热量的摄入量，每天用一定量的**锻炼强度来消耗脂肪，以达到健康的减肥效果。

月经期比较好不要服用减肥药。因为减肥药可以影响人体的正常代谢，从而影响女性体内的激素水平，影响月经。一些西药减肥药含有激素，月经应用可引起内分泌系统分泌紊乱，荷尔蒙失调，月经不调，并使人容易发胖。月经减肥药不仅不减肥，而且脂肪越来越多。女性经期减肥，比较好通过合理安排饮食和合理运动来达到减肥效果，这是较有效，较健康的。